因為買了胺基酸，所以要來記錄一下它的功效如何。
1/19(四)
吃胺基酸的第一天，睡眠品質有比較好，因為睡的比較沉，不會一直淺眠。
但最近胃口很大然後吃飯很不正常...希望可以HOLD住節節攀生的體重
目前分類：我的減重計畫 (2)
- Jan 19 Thu 2012 13:35
【瘦身】胺基酸測試
- Sep 28 Wed 2011 22:36
- 【紀錄】減重計畫再開。
這幾個月幾乎都在家裡面吃&念書，不知不覺好像胖了。
剛剛拿我家被我遺忘很久得皮尺一量，真的變胖了=..=
所以我決定要再來重開我的減重計畫跟紀錄。
希望到明年過年前可以到達這些目標!!
一個月紀錄一次體型變化~
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